Jak na masáž obličeje a proč vlastně?

Nejvíce ukazovanou částí našeho těla je nepochybně obličej. Stejně tak jako cvičíme naše tělo, aby bylo v kondici, bychom měli nebo spíše mohli cvičit i náš obličej. Protože i obličej má velké množství svalů, se kterými čím více pohybujeme, tím více se napínají, tonizují a zvedají. Není divu, že poslední dobou začíná být populární tzv. obličejová jóga.

Ne vždy si na masáž můžeme dojít k odborníkovi, a tak se nebojte ji vyzkoušet doma. Než se začnete svému obličeji věnovat, dbejte na to, aby byla Vaše pleť důkladně umytá a zbavená od všech nečistot včetně zbytků make-upu. Mezi oblíbené obličejové masáže patří například stimulující masáž, lymfodrenážní masáž a nebo akupresurní masáž. K samotné masáži můžete použít olej nebo sérum, ale nezapomeňte zvolit to, co je vhodné pro váš typ pokožky.

Použít můžete i rollery (viz obrázek), které pomohou na ranní oteklý obličej a zároveň rozproudí lymfatický systém. Použijte je např. na zapracování pleťové kosmetiky. Ke stimulující masáži použijte například svůj čistící kartáček na obličej spolu s čistící kosmetikou. Pleť tak máte doslova za minutku vyčištěnou a zároveň jste i procvičili své obličejové svaly.

Při pravidelném masírování obličeje získáte viditelné výsledky: lepší tón pleti, výraznější kontury obličejových svalů a projasnění, zpomalíte stárnutí pokožky, zmírníte ranní otoky… Nezní to lákavě?

Autor: Lucie Piedová